GIỚI THIỆU THƠ HỘI VIÊN
Quà tặng sức khỏe
Cụ: Hồng Trường
Để tâm hồn yên tĩnh:
Điều chỉnh sức khỏe mình
Thích nghi với hoàn cảnh
Cho hợp lý, hợp tình.
Ghi nhớ năm điều dặn:
Vui quá sẽ hại tim
Sợ quá sẽ hại thận
Tức quá sẽ hại gan
Buồn quá sẽ hại phổi
Suy nghĩ quá hại tì.
Để tâm hồn thanh thản
Xua tan điều ưu buồn
Tha thứ và vị tha
Quên đi những mắc mớ
Để sống vui mỗi ngày
Thức ăn cần nhớ mỗi ngày:
Chống ung thư có hành tây góp
phần
Cà chua chống huyết áp tăng
Phòng chống viêm nhiễm lá gừng
thật hay
Chống sơ vữa động mạch có khoai
tây…
Chống suy dinh dưỡng thịt hay
trứng gà
Một quả chuối chin thôi mà
Phòng chống táo bón … cũng là
lời khuyên.
Hãy nhớ uống nước nhiều thêm
Mỗi ngày lít rưỡi chớ quên điều
này.
Thực hiện những điều trên đây
Là sức thêm khỏe, là ngày thêm
vui./.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét